綠眼Midori

‧外國人吃的店　　‧當地美食　　‧其他　　‧便利商店

上海消費不便宜，尤其是賣給外國人吃喝的店，價位大概是台灣的 1.5~2 倍以上，服務品質也相對好得多。當地店家或路邊攤也有不少美食。平常就愛逛市場的我，當然也沒放過逛超市和沿路便利商店的機會。比較可惜的就是沒逛到當地傳統市場，但在超市生鮮區就已經聞到很重的腥臭味，不知傳統市場會不會也一樣難聞。

整體來說，上海的食物比台灣油，口味也重些，而且上海可說是湯包之都，這種澱粉包肉的食物是減肥大忌，要減肥的人就自己看著辦啦。

幾乎每間店都可以抽煙，包括百貨公司裡......怕煙味或會過敏的人要留意些。註明可以刷卡的店，大部份只能刷大陸國內的卡，國際品牌例如 ZARA / H & M 就接受外國信用卡，還是以使用現金居多。

外國人吃的店
星巴克和台灣差不多，價格比台灣略貴一些。


新天地－丰泉，很多觀光客的地方，我們去吃下午茶。


奶酪拼盤 RMB 120，cheese 很好吃，沒看錯，這一盤 cheese 附咖啡，將近台幣 600元。


現烤薄片蘋果酥皮撻配香草冰淇淋 RMB 60，很好吃，冰淇淋也不錯。


甜脆香梨奶酥配卡士達醬及冰淇淋 RMB 55，我覺得這種程度的甜點才配稱做甜點，份量不是很多，但要有多種類才有滿足感。


田子坊－人民公社
如果點咖啡的話，可以用半價 RMB 5 買這個有店家 LOGO 的玻璃小杯子（大杯子 RMB 10），飲料一杯大約 RMB 50。人民公社對面有家絲巾 / 披肩店「WOO嫵」，可以進去逛逛，荷包夠深當然也可以買，東西真的很美，但是看到上面的標價是 RMB 18800~28800，真是想當場戳瞎自己。


武康庭附近的 brunch，忘了店名
上圖是我點的美式早餐，RMB 90，吃完其實還滿餓的，因為比平常自己做的早餐少了一半左右的量，可是這種價位應該不可能再點一份。飲料附柳橙汁和咖啡，咖啡可以一直續杯，罷特我又不喝咖啡，真是虧大了。


浦東陸家嘴 The Kitchen Salvatore Cuom
位於風光明媚的黃浦江旁，用餐環境很舒服（但我們下午只去喝飲料），服務也很好，可惜拍了漂亮飲料的照片不知去哪了。還跟店家借充電，因為這次某人忘了帶相機，就靠唉鳳從頭拍到尾。


老外街－藍蛙 Blue Frog


藍蛙最有名的是漢堡，也有素食的。漢堡麵包口感很好，尺寸也很巨大，要吃漢堡就別顧吃相了吧。


復興西路 Boxing Cat Brewery－Brunch
入口旁邊的藍色老虎很漂亮（不是坐著的那兩人）


上：忘了是什麼，不是我吃的...
下：法式吐司佐水果 RMB 45，甜滋滋的，很合我的口味


當地美食
麟籠坊－建國東路10號
用餐時間要提早到，否則不知要排隊等多久。店裡看得到現包現蒸的小籠包，口味大概4~6種，主要是鮮肉、蛋黃、蟹粉、蝦仁去搭配組合，像是蟹粉鮮肉 / 蝦仁鮮肉 / 蛋黃鮮肉這樣，還有賣飩餛，一籠大概 RMB 8~12 元，非常好吃，朋友和當地人都說比南翔還好吃。


這應該是這幾天喝到最不油的湯了，配濃郁湯汁的小籠包剛剛好。那碟薑絲醋是要錢的喔。


新旺茶餐廳仙霞店


菜色很多，雖然招牌是寫茶餐廳，但沒有燒賣之類的，滿好吃的一家店。


三人行骨頭王砂鍋長寧店
每個桌上都擺了一大鍋濃濃白白的湯，裡面滿滿帶點微酸味的筍，店員會把大骨先挾出來。


上：挾出的大骨和另外點的料，四個人會吃到撐（大骨要拿起來啃的）
下：加了料再煮，還是滿滿一鍋，好像永遠吃不完啊......


老鴻興蘇州湯包館－東諸安濱路229號
左邊的太湖蝦仁麵 (RMB 19) 在菜單上是「炒麵類」，不知為何是湯麵，蝦仁另外放，不知要怎麼吃，我們就把蝦仁倒上去。酸辣湯 (RMB 4) 的味道和台灣完全不同；蟹粉小籠 (RMB 8)。


上：蘇州湯包 RMB 6，湯包沒話說，每顆都是滿滿的湯汁。
下：排骨年糕 RMB 14，排骨肉很軟嫩，外皮像台式裹粉炸地瓜的外皮，有一點點甜味，年糕的口感也和台灣不同，很值得一試。


辛香滙川菜（普陀區）
是一家 C/P值頗高的店，十年不見的當地朋友請我們到這裡吃飯，每道菜都又香又辣。
下：桌上擺的這包（照片右下角），裡面有濕紙巾、牙籤、面紙等，一包是 RMB 2，如果沒打開用，結帳時可以帶走或請店員從帳單扣除。


上：酸梅湯和啤酒，整罐酸梅湯都是我喝掉的。
下：清炒米莧（紅莧） RMB 12，比台灣的紅很多耶。


上：小炒黑山羊 RMB 28，很好吃。
下：水煮魚 RMB 78，是這餐最貴的一道菜。菜名是水煮，整個是泡在油裡，卻意外的不油膩，魚片下面還墊了很多爽口的黃豆芽。


上：樂山豆腐 RMB 10，口味很特殊；泡菜鳳爪 RMB 16，泡菜很好吃，從小不會吃鳳爪就沒吃它。
下：貢菜肚絲 RMB 20，我喜歡脆脆的口感，吃了一大堆。


新旺茶餐廳無限度店
之前看到菜單上有早茶，愛吃早茶又愛吃早餐，當然不能錯過。早茶是套餐式的，可以點 RMB 14 的飲料，超出的部份補價差，一份約 RMB 30 以內。

上：冰鎮奶茶和檀島咖啡，港式奶茶
下：另外單點的脆皮奶油豬仔包 RMB 10，烤得有點脆的麵包，塗奶油淋煉乳。

左：五香肉丁公仔麵，肉丁吃起來有點像新東陽肉醬／右上：火腿炒蛋配吐司
右下：溫泉蛋三文魚烏冬，三文魚=鮭魚，烏冬＝烏龍麵


上海和香港的茶餐廳水準是有差距的，香港的茶餐廳好很多，該冰的夠冰，該熱的夠熱，港式食物給我的印象就是「極致」，該下的味道下到最頂點，再多一分就超過了，包括溫度。在這裡喝到要冰不冰的奶茶，是有一點點小失望的。這裡的服務方式也很有趣，感覺服務人員的反應還不夠快，像我點的應該是「五香肉丁公仔麵配火腿炒蛋+牛油餐包」，端上來的是土司，沒看到牛油餐包，服務人員放下就走沒有說明，我以為送錯了也不敢吃掉，請一位服務人員過來問，說明情形後，她說她是新來的不知道，就站在我們桌旁也不敢走，於是我就跟她說「麻煩妳找位不是新來的讓我們問吧」XD

南京東徒步區－沈大成
大多是甜的點心，雖然是老店，但不合我的口味。上海的糕餅點心種類似乎不多，不知是當地人不太吃，還是怎麼，賣的地方少，也不好吃。


富春小籠，營業到凌晨 00:00，菜單很豐富，每種都好想試試，很好吃的一家店。
左：雙菇麵，湯頭很鮮，濃厚的香菇味，但湯頭還是油了些。
右：綜合口味的小籠包，每種口味都有，又是好好吃的湯包。


路邊巷內的小店
我們住的朋友家附近，巷子裡有好幾家小小的店，上班族經過都會進去排隊，我們也跟著小小排了一下，買了 4 顆小小的生煎包，尺寸比台灣的生煎包小很多，直徑大概 5~6 公分，裡面包的是鮮肉，忍不住要再說一次，上海真不愧是肥死人不償命的湯包之都，連生煎包裡都是滿滿的鮮美湯汁，捏合處的皮略厚，煎得酥脆極好吃，而且沒有一點生粉味，在茶餐廳沒嚐到的極致，在這裡得到補償了。


其他
豫園－寧波湯糰店
上：只有一樓是湯糰店，樓上是其他小吃。
下：有甜點也有鹹點。


上：湯圓比台灣小顆，黑芝麻味很香濃（只有一種內餡）。
下：左上角白色的是椰仁凍，味道很淡；黑色那碗是龜苓膏，有股說不上來的臭味；蓮子銀耳湯沒什麼味道，只有糯米糖藕還不錯。


避風塘（長樂路），店內裝潢很有老上海的風姿，但食物不怎麼樣，就懶得拍了，是家不會想再去的店。菜單上印得很美，與實品的落差感還滿大的。

上：避風塘蝦餃皇 RMB 23，太貴了，真的／白糖糕 RMB 5，還不錯，吃起來有點像倫敦糕。
下：焦糖布甸 RMB 5，非常甜／水果西米露 RMB 21，DM 騙很大的一品。


還點了港式凍鴛鴦 RMB 14，和一點也不凍的招牌港式凍奶茶 RMB 15，跟服務人員反應後，倒是幫我換了一杯比較冰的，也很大方給了一大杯冰塊。

走路走累了，真會想找家甜品店坐一下，可惜不像香港那麼容易遇到好吃好喝的甜品店。

便利商店
超市的牛奶飲料們


我很愛喝牛奶，出國一定不會放棄能買到的牌子，每種都要試試看。只去大陸幾天，沒特意找上 FB 或 Plurk 的方法，於是把照片傳到微博，沒想到驚嚇到大陸當地的朋友，他說他自己不喝，小孩的牛奶是買國外進口的奶粉。我想就這麼幾天，要累積毒性或發作應該也不會那麼快吧。

保久乳或鮮乳都有，保久乳的味道和台灣保久乳差不多。便利商店的飲料以康師傅為主，也是最便宜的牌子。左上角的「香飄飄奶茶」是電視有打廣告的，飲料名稱或品牌都滿有趣的，除了「香飄飄」，還有「娃哈哈」，朋友說通俗的名稱比較容易普及到中下層客戶。旺旺的牛奶是最可怕的，好甜－－－！

上：7-11的漂亮包裝果汁，看起來像香水。
下：也有 7 select 商品，但和康師傅或當地品牌相比，貴滿多的。


上海的全家便利商店比台灣多很多，但店家數沒有大陸當地的「好德便利店」多。以店面數量來比，大概是：好德 > 全家 > 美甲店 > COSTA Coffee > 星巴克 > 7-11。